Thông tin Yakyo, Tin tuyển dụng
Bạn có đang uống nước đúng cách?
Th3
Hơn 70% cơ thể chúng ta là nước. Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình tuần hoàn, là chất xúc tác, dung môi trao đổi chất bên trong cơ thể. Cơ bản, hàng ngày mỗi người cần cung cấp đủ từ 1,5 – 2 lít nước. Thế nhưng việc uống nước phải đúng cách mới mang lại hiệu quả tốt như mong đợi. Liệu bạn có đang uống nước đúng cách chưa?
Uống nước đúng cách như thế nào?
Lượng nước cung cấp cho cơ thể mỗi người sẽ có phần khác nhau vì nó còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Theo một vài nghiên cứu, mỗi ngày uống đủ 2 lít nước lọc sẽ giúp cơ thể hoạt động và phát triển bình thường. Đối với trẻ sơ sinh, lượng chất lỏng ít nhất cần bù là 0,6 lít mỗi ngày, trẻ nhỏ là 1,7 lít. Với người trưởng thành vận động hoặc làm công việc nặng, lượng nước cần cung cấp có thể đến 3 lít để bù lại lượng mồ hôi tiết ra.
Mỗi thời điểm trong ngày, cơ thể sẽ cần lượng nước khác nhau. Xét trên một người hoạt động bình thường, thời gian uống nước được mô tả như sau:
- Sau khi thức dậy, bạn cần uống một ly nước để lọc gan và thận.
- Khoảng từ 8 – 9 giờ sáng nên uống thêm một ly nước giúp tinh thần sảng khoái trước khi bắt đầu công việc. Nếu bạn thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh, cứ cách 1-2 tiếng hãy uống thêm một ly nhỏ nước để giữ ẩm cơ thể, đồng thời giảm căng thẳng khi làm việc.
- Khoảng 12 giờ, bạn nên uống một ly nước nhỏ sau bữa ăn giúp tiêu hóa ổn định, dễ chịu hơn.
- Khoảng 15 giờ, bạn nên uống một ly nước giúp giảm triệu chứng buồn ngủ, căng thẳng và tập trung hơn.
- Khoảng 17 giờ trước khi rời nơi làm việc, bạn nên uống một ly nước để giảm cảm giác no.
- Trước giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn nên uống một ít nước để tránh đông máu. Hạn chế trường hợp uống nước và đi ngủ liền vì sẽ gây hiện tượng tiểu đêm làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Bạn nên uống nước thành từng ngụm nhỏ để tránh bị loãng máu, gây mất tập trung.
Uống nước thôi chưa đủ – Uống nước sạch mới quan trọng
Uống nước đủ và đúng cách đã cần thiết, uống nước sạch còn quan trọng hơn. Nước sạch không chỉ giúp quá trình trao đồi chất diễn ra ổn định mà còn góp phần ngăn ngừa một số bệnh lý. Tuy nhiên, nguồn nước sạch hiện nay trở nên khan hiếm bởi tình trạng rác thải sinh hoạt, rác thải công nghiệp xả vô thức ra môi trường.
Vì vậy, bạn nên sử dụng nước lọc tinh khiết để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người thân yêu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thiết bị lọc nước mà bạn có thể lựa chọn sử dụng.
Một trong số đó phải kể đến là máy lọc nước Yakyo, xuất xứ Hàn Quốc, có tích hợp nóng lạnh hiện đại. Thiết bị có khả năng loại bỏ bùn đất, bụi bẩn, tạp chất, đồng thời giữ lại khoáng chất tự nhiên trong nước. Máy lọc nước nóng lạnh tăng cường lõi lọc Hydrogen Alkaline, có khả năng tạo nước kiềm tính, trung hòa axit có hại, cân bằng pH trong cơ thể.
Thiết kế máy sang trọng, dễ thao tác sử dụng, đảm bảo tiện nghi và thẩm mỹ cho không gian sống. Khi mua máy lọc nước gia đình Yakyo, bạn sẽ được hỗ trợ tư vấn, giao hàng, lắp đặt miễn phí. Bảo hành 2 năm tận nhà.
Tham khảo bảng giá máy lọc nước Yakyo
| MODEL MÁY LỌC NƯỚC | GIÁ MÁY LỌC NƯỚC | GIÁ MÁY LỌC NƯỚC KHUYẾN MÃI | HÌNH ẢNH MÁY LỌC NƯỚC |
| Máy lọc nước Nano TP-815Y |
|
7,386,500 ₫ |
 |
| Máy lọc nước Alkaline Nano (Để bàn) |
|
7,386,500 ₫ |
 |
| Máy lọc nước Nano TP-816Y |
|
9,001,500 ₫ |
 |
| Máy lọc nước Akaline Nano |
|
9,001,500 ₫ |
 |
| Máy lọc nước Ro TP-816Y |
|
11,551,500 ₫ |
 |
| Máy lọc nước Alkaline Ro |
|
11,551,500 ₫ |
|
- Bảng giá máy lọc nước trả góp trên đây được cập nhật ở thời điểm hiện tại, áp dụng mức giá giảm 15% và có thể thay đổi. Bạn có thể cập nhật bảng giá mới nhất qua các kênh thông tin của Yakyo.
- Mua hàng càng sớm, khách hàng càng có nhiều cơ hội nhận ưu đãi hoặc tham gia các chương trình khuyến mãi hấp dẫn từ Yakyo.
Xem thêm: MUA MÁY LỌC NƯỚC GIA ĐÌNH LOẠI NÀO TỐT?
